女性减压法:拥抱大树或看恐怖片 暮荣司徒 2012-11-23 14:21 关注 2、支解法 请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。 上一页1234下一页