随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。那么如何去掉双下巴呢 推拿、穴位、运动、食疗，小编将为你带来全方位减双下巴法，有效甩掉难看双下巴。

如何去掉双下巴一：推拿法

松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。

1、推拿双下巴

进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。

2、抓住皮下脂肪，想上推压

用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。

利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。