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推荐4款新娘冬季减肥瘦身食谱 让你自信满满举行婚礼

冬季减肥瘦身食谱

冬季减肥瘦身食谱2、美胸山药奶

主要材料有优酪乳1瓶,山药粉适量。具体的做法是山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可。另外可以根据个人的喜好添加糖或者是白开水都可以,这样并不影响山药的口感。

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