婚期就要临近了，作为新娘当然是想要让自己成为婚礼上最美艳动人的小娘子，身形可以说是很重要的，那你你知道是什么样的冬季减肥瘦身食谱最有效养出好身材吗 减肥瘦身的同时营养也得要跟上哦，小编就为准新娘们介绍几款最适合的冬季减肥瘦身食谱。让你曲线身材轻松吃出来。

冬季减肥瘦身食谱

冬季减肥瘦身食谱1、塑臂丰胸薏仁粥

主要材料包括薏仁50克。枸杞15克。山药50克。葛根10克，具体的做法是将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。在饮用过程中如果觉得不是很够味的话，可以适当增加一些盐进行调味。