上火时节不上火 6款美食巧去火 肖暮影 2012-12-24 10:53 关注 第五道:芹菜炒肉片 菜系及功效:健脾开胃食谱 清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:炒 芹菜炒肉片的制作材料:主料:猪肉(瘦)100克,芹菜250克 调料:姜5克,淀粉(玉米)3克,酱油5克,白砂糖2克,花生油20克,盐3克,味精1克 做法: 1.将猪瘦肉洗净,切丝,加入少许湿淀粉、酱油、白糖、花生油、精盐等拌匀腌制; 2.芹菜去根,洗净,切段; 3.起油锅,下姜片爆香,放入肉丝炒至刚熟,取起;<上一页12345