白领工作餐10计怎样吃不胖[图]

阿秋秋

2013-01-11 12:13

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　　9、选择低糖饮品

　　office ladies常喝高糖饮品，例如纸包饮品，其实低糖饮品亦不错，例如绿茶、乌龙茶;

　　10、饭后散步回家

　　饭后立即坐下看电视，引致臀部容易积聚脂肪，饭后散步可有助消化。

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