节目中的沈涛不时逗人一乐，也会正襟剖析一些时下热点的人和现象。既“卖萌”又“卖老”的风格揽获了不同年龄层观众的心。巧的是，这位“80后”月老与另几位年龄稍大点的前辈——孟非、骆新、邱启明一样，都是主持新闻节目出身。相比之下，沈涛深感资历与成熟度方面的欠缺，但正因为年轻，他可以做到和同龄嘉宾的无缝沟通。

　　之前沈涛与华少合作主持浙江卫视全新益智节目《王牌谍中谍》，这档节目要考验选手的情商与智商。华少快速的反应能力、幽默夸张的主持风格与沈涛理性细腻的性格优势形成互补，节目趣味十足。

　　主持综艺节目四年多，沈涛直言这类节目很不容易做，“让人开心反而是一件最难的事情”。尤其是相亲节目主持人，沈涛偶尔也会困惑，因为他知道爱情没有道理可讲，但在台上，他还必须去用一些所谓的道理来沟通和总结，尤其是“当我们个人认为正确的道理互相碰撞起冲突的时候，真的会迷茫”。