忒有料

春季润燥糖水调理身体 广东糖水做法大全

  教你做无花果雪梨糖水

  材料:

  梨适量、无花果两个、冰糖两块、枣适量、枸杞适量。

  做法:

  1.梨两个去核后切成块备用。

  2.无花果、阿胶枣、枸杞适量洗净备用。

  3.冰糖两块备用。

  4.锅内烧水,水开后把梨倒入。

  5.水再开后放入无花果、枣和枸杞。6.盖上锅盖改小火炖40分钟。7.40分钟后打开盖子放入冰糖。8.把冰糖煮融化了即可出锅喝了。

  小贴士:

  雪梨的皮不用去掉的,带着止咳效果更好。

  

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