男人强壮必须要吃牛肉的10大理由 蓝妖花园 2013-05-03 10:40 关注 -3、牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 上一页12345下一页
