忒有料

六寿司做法 营养又美味

  六、金枪鱼寿司

  

  原料:生金枪鱼、米饭、寿司醋。

  制作方法:

  1.先将米饭蒸好放入寿司醋,拌匀置凉。

  2.金枪鱼切片备用。

  3.把拌好的寿司饭捏成到梯形,将金枪鱼覆盖在饭团上即可食用。

  营养点评:金枪鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。

  (来源:搜狐)

分享
发评论

猜你喜欢

相关推荐

热门阅读

Copyright 2018 52FuQing.com
5