六寿司做法 营养又美味 梧叶儿 2013-09-25 10:09 关注 六、金枪鱼寿司 原料:生金枪鱼、米饭、寿司醋。 制作方法: 1.先将米饭蒸好放入寿司醋,拌匀置凉。 2.金枪鱼切片备用。 3.把拌好的寿司饭捏成到梯形,将金枪鱼覆盖在饭团上即可食用。 营养点评:金枪鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。 (来源:搜狐)上一页123456