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红枣金针菇汤: 用料:水发金针菇100克,红枣100克,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 制法:1、将水发金针菇去根蒂,洗净。红枣用温水泡发,洗净。 2、将浸泡的金针菇的水放置澄清后倒入沙锅内,再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片、适量清水和少许花生油,加盖,置中火上炖1小时左右即成。 功效:安五脏,补心志,明目,营养安神。 金针菇肉丝汤做法: 原料:金针菇1把、肉丝80克、水4~6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙 做法: 1.肉丝先用酱油拌腌;金针菇切去蒂头洗净切成两段;青葱切葱花;水同步烧开备用。 2.将金针菇投入滚水中,接着取肉丝沾上淀粉投入,再以柴鱼粉、盐调味,熄火前放入葱花及白胡椒粉,滴少许香油即成。 tips: 金针菇不易分开,切成两段才能完全松散开来。 |

