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多吃胡萝卜有什么好处和禁忌

 “菜蔬之王”胡萝卜的健康功效揭秘

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  3.增强免疫功能:

  胡萝卜素在体内可转变成维生素a,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。

  

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