女性养生：女人痛经难忍如何缓解

说到痛经，我想大多数女性都经历过这一痛苦的过程。同月经不调一样，引起痛经的原因也有很多很多。痛经是由什么引起的 怎样才能缓解这种疼痛，就是我们今天所要探讨的话题。

大多数女性 ，所要承受的这种疼痛，一般都发生在经期 的前后，或者在此期间。那种痉挛性的疼痛并伴随着全身的不适感，我想大多数女性是刻骨铭心的。一时的疼痛或许并不算什么，但是时间一长久，后果将是不堪设想的。情况严重的话，你将失去生育小宝宝 的机会。

有些女性会有疑问，到底是什么原因，才导致我们出现痛经 的症状 的 我们在一开头就讲过，引起痛经的原因同致使女性月经不调 的原因一样复杂。我们大致将其分为两种因素：一个是内因，另一个则是外因。