年轻时肌肤水润饱满，让人总想到光滑、水感的嫩豆腐。可随着年龄增长，肌肤油光四溢，痘痘还时不时来捣乱，原本嫩豆腐般的肌肤变成了“油豆腐”，又干瘪又多油。

熟女油痘肌大改造 3招练就水嫩豆腐肌

出油冒痘本是青春期才有的肌肤问题，如果熟龄的你也遇到这种烦恼，多半是肌肤水油不平衡了。下面为你介绍3种去油祛痘方案，重新给肌肤注满水，让干瘪、油腻、粗糙的油痘肌变回饱满光滑的q弹豆腐肌！　

油痘肌改造目标1：干瘪→饱满

how to do：“高阶”保湿精华，从肌底开始润泽

熟女肌肤容易干燥，是因为肌肤的保水力下降，因此要用“高阶”保湿精华把水分牢牢锁住，让肌肤时刻保持润泽状态。而保湿最忌讳表面功夫，只有配合正确的按摩，将双手化为“导入仪”，才能最大限度发挥保湿精华的作用。

下面为大家介绍台湾美容专家传授的“三线掌心按摩法”，以鼻子为中心，将最缺水的两颊分成3部分下手。只需动动手指就能轻松拥有水润肌！

第一线：下巴中线到耳下

将精华液倒入手心搓热，找出下巴中间线，用右掌心贴紧下巴往右上涂抹至右耳下，动作重复2次，反之亦然。

第二线：人中到耳中

第二线：人中到耳中

右掌心放在人中，往右上拉至右耳，接着换左掌心从人中拉到左耳中，每边2次。

第三线：鼻翼到耳上

第三线：鼻翼到耳上

右掌心靠放在右鼻翼，往右上拉到右耳上方，接着换左掌心从左鼻翼拉到左耳上，每边各2次。

油痘肌改造目标2：油皮→水嫩

how to do：“氨基酸系”清洁，洗出水感嫩皮

油痘肌的最大元凶是“水油失衡”，所以千万不要将油分“赶尽杀绝”，专家建议使用“氨基酸”成分的洗面奶，避免过度清洁，同时保留肌肤的保湿功能。

洗脸时不要超过30秒，洗得越久反而会破坏皮脂膜，引发干燥等肌肤问题。最好是先t后u，分区洗脸更佳。

先t后u洗脸法step1. 从t字开始洗

step1. 从t字开始洗

用中指与无名指的指腹，先从鼻子开始画圈清洁，接着向上带到额头。

先t后u洗脸法step2. 泡沫移到两颊

step2. 泡沫移到两颊

加入食指指腹，用三指同时画圆按摩两颊与下巴，嘴周用顺时钟画圆做加强。

step3. 用大量清水冲净

一定要将脸上的残留物清洗干净，洗完脸后可以用矿泉水或蒸馏水擦拭肌肤。

tip ：洗脸次数太多也不好，专家建议，早晚各洗一次就够了。

油痘肌改造目标3：粗糙→光滑

how to do：抗痘精华开创“无痘人生”

“油痘肤”角质粗厚却容易敏感，建议避开“颗粒状”去角质，使用含“酸性成份”的焕肤品，尤其推荐延展性佳的胶状质地；平时一周一次规律角质、预防毛孔阻塞长痘。“漏网之痘”绝对不用手挤，派“抗痘精华”来灭火。