《中国好声音》是近期最为火爆的选秀节目，在《中国好声音》的舞台上，来自黑龙江的选手李代沫凭借一曲《我的歌声里》感动了全场，也感动了无数的网友。李代沫曾经最胖的时候到达350斤，但是现在呈现在我们面前的是一个身材标准，瘦削又有肌肉的好身材汉子！你知道他是如何减肥的么 爱美网小编分享李代沫的减肥经验，了解“柔情铁汉”曾经走过的减肥历程：减肥只有一个字，那就是坚持！

　　李代沫说在最终的时候体重曾经达到350多斤，肥的像头熊。大学时期的感情失败经历让他下定决心减肥，其实减肥总是被大家想的无比困难 说实话 减肥初期是很痛苦 不过当你摸索到适合自己的方法时减肥就变简单了。满目的减肥以及没有毅力坚持下去都是你减肥失败的原因。（来源：爱美网）