养身课堂五种可缓解疼痛的天然食物

2012-11-12 16:48

　　5、毛豆

　　毛豆

　　每天1/4杯缓解关节炎。俄克拉荷马州立大学研究人员发现，每天摄入40克豆类蛋白，可有效缓解骨关节炎疼痛。

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