女性减压法：拥抱大树或看恐怖片 暮荣司徒 2012-11-23 14:21 关注 5、看恐怖片 英国有专家建议，人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。 上一页123456下一页
